Stéphane Freschi, hypnothérapeute à Limours et Morigny-Champigny

C’est avec le temps que je suis venu vers l’exercice de la psychothérapie. En effet, mes débuts professionnels en étaient bien éloignés !

Une première partie de parcours de vie m’a tenue en haleine pendant six années au sein des équipes de France de Jujitsu. Ce fut un passage marquant non seulement par sa dimension sportive avec évidemment le dépassement de mes limites, physiques et mentales mais surtout un moment de prise de conscience d’un ensemble d’éléments tels que l’engagement, la motivation, la remise en question face aux difficultés, la gestion du stress, la confiance, la détermination, le lâcher-prise … et le début d’un questionnement plus profond et introspectif.